男性の健康をサポートするノコギリヤシ

ノコギリヤシは男性の健康をサポートしてくれるサプリメントです。今回はノコギリヤシの効果効能についてご紹介します。

有効成分には果実などに含まれる、遊離脂肪酸、ステロール類などがあります。遊離脂肪酸の一種であるパルミトオレイン酸には前立腺肥大症の原因となる酵素５α―リノクターゼの生成を抑制する働きや前立腺の炎症を鎮める効果があります。

この酵素は頭皮の皮膚腺にも多く存在しています。酵素はテストテロンという成分と結びつきDHTに変えていく作用があります。これらの働きが男性が脱毛していく原因となります。ノコギリヤシにはこの働きを抑制し元々の酵素（５α―リノクターゼ）の生成を抑制させ皮脂内でテストテロンとDHTの生産される量を抑える働きがあります。

ノコギリヤシの一日の摂取量は３２０ｍｇとされています。飲み方は1回で1日分の量を摂取するのではなく数回に分けて摂取していくことが効果的です。たとえば、1回１６０ｍｇとして一日2回に分けることが出来ます。そしてこのノコギリヤシは副作用がないことも特徴の一つです。まれに胃もたれを起こす場合があることもおぼえておきましょう。基本的には、用法用量を守ってご使用することが大切です。